Родилась она 11 сентября 1914 г. в Ардоне, в семье крестьянина Бибо Дзугаева – участника Русско-турецкой войны, за мужество и храбрость награжденного Георгиевским крестом, офицера Русской армии.

Софья закончила с отличием ардонскую четырехклассную начальную школу, затем – республиканскую школу во Владикавказе. В пятнадцатилетнем возрасте отправилась в Москву для поступления на медицинский факультет 2-го Государственного университета (ныне – мединститут им. Н.И. Пирогова), но из-за малолетства ей отказали в приеме документов.

По ходатайству замнаркома просвещения СССР Н.К. Крупской девочка из горной Осетии в 1929 году стала самой юной студенткой института. Еще во время учебы она выделялась среди сверстников любознательностью. Больше всего ей было интересно познавать строение человеческого мозга. Она совершенствовала свои знания и изучала самостоятельно научные статьи ведущих ученых о мозге, выходившие в разных научных изданиях. С отличием окончила учебное заведение, ее оставили в аспирантуре института на кафедре анатомии профессора А.А. Дешина (он бальзамировал тело Ленина) и она оправдала высокое доверие преподавателей.

Дни и ночи кропотливого труда и исследований дали положительные результаты. В возрасте 26 лет в 1940 году защитила кандидатскую диссертацию, а через год уже стала доцентом кафедры анатомии – самым молодым ученым в истории института. Не теряя времени, приступила к поисковой работе по докторской диссертации. Упорство, самоотверженный труд, фундаментальные знания, помощь старших помогли молодому ученому успешно завершить работу над диссертацией на соискание степени доктора наук и успешно защититься.

В 35 лет Софья Борисовна стала доктором наук. Ее диссертация по обработке мозга произвела сенсацию в медицинской науке СССР, а методика прочно вошла в практику не только отечественной нейрохирургии, но и во всем мире. В учебниках по анатомии многих стран ее выдающийся метод назван так: "Метод Дзугаевой".

Защита диссертации и традиционные мероприятия вряд ли были бы возможны для хрупкой женщины без надежного тыла, без помощи членов семьи. А этой надежной опорой и поддержкой во всех делах для Софьи Борисовны были супруг Мамсур Дмитриевич Бритаев – доктор геологических наук, профессор, и сын Игорь. Они всегда и во всем поддерживали ее во всех начинаниях, радовались успехам.

В послевоенные годы профессор С.Б. Дзугаева развернула в Академии медицинских наук, Институте мозга, исследовательские работы. Она трудилась не только в области исследований, но и подготовила многих научных работников, которые продолжают ее дело в различных медицинских заведениях.

В 1953 году за заслуги в деле подготовки в стенах института военных врачей в период Великой Отечественной войны Указом Президиума Верховного Совета СССР Софья Борисовна была удостоена ордена "Знак Почета", который ей лично вручил Председатель Президиума Н.М. Швердник.

Позже она стала кавалером ордена Трудового Красного Знамени, была награждена медалями К.Д. Ушинского, Н.И. Пирогова. Ей присвоено звание заслуженного деятеля науки Российской Федерации.

В 1955 году в Институт мозга Академии медицинских наук СССР стали вливаться лаборатории из других научных центров. Новую лабораторию анатомии нервной системы с 1956 года возглавляла Софья Борисовна на протяжении многих лет. В 1958 году ее утвердили в звании профессора. Она проводила большую научную работу в академии, ею опубликованы 50 научных трудов.

Личностные качества С.Б. Дзугаевой вызывают искреннее уважение к ней. Это прежде всего – ее профессионализм. Она снискала уважение коллег высокой самодисциплиной и ответственным отношением к работе.

Труды ее напечатаны на английском, французском, немецком, чешском, китайском языках. Сборники научных статей вышли в 1984 году в Нью-Йорке, в 1993-м – в Китае.

Выдвижение Софьи Борисовны в действительные члены Российской медицинской академии состоялось уже после американского, японского, китайского признания. Именно в этих странах была издана и фантастически популярная в мировой медицине монография С.Б. Дзугаевой "Проводящие пути головного мозга человека в онтогенезе", которая и сегодня издается и переиздается в мире. В нашей стране она была издана Академией медицинских наук СССР в Москве издательством "Медицина" в 1975 году.

Проживавшая в Москве, вдали от родной Осетии, Софья Борисовна всю свою жизнь была неразрывно связана с малой родиной, родным Ардоном. Она постоянно поддерживала связь с осетинской интеллигенцией как в Москве, так и в Осетии, переписывалась с коллективом школы-интерната г. Ардона, с душевной теплотой давала полезные наставления.

Софья Борисовна всегда говорила с гордостью: "Осетия, Ардон – моя Родина, мой язык, моя земля. Ардон всегда в моем сердце. Это – моя святыня, праздник мой, который всегда со мной".

Гордость Осетии и ардонцев Софья Борисовна Дзугаева, ученый с мировым именем, удивительно трогательная в своей скромности, озарявшая всех вокруг себя светом душевной чистоты и высокой порядочности, останется в памяти многочисленных ученых-коллег, тысяч и тысяч пациентов, кому спасла жизнь.

Дело, которому посвятила себя Софья Борисовна, с честью продолжают изучать во многих медицинских вузах мира. Монография ее востребована в научных кругах и оказывает по сегодняшний день ощутимую помощь в научной работе исследователям мозга.