Это был второй день ЕГЭ по русскому языку в Северной Осетии. В ППЭ №128, который расположен во владикавказской школе №28, довольно спокойно: участники экзамена без лишней суеты проходят регистрацию, сверку лиц с паспортами и поднимаются в аудиторию, где их еще ждет термометрия. У всех с собой почти стандартный набор егэшника: паспорт, черная гелевая ручка, бутылочка воды (хотя в аудиториях для учащихся обеспечено питье) и знания (хочется верить, что их дома никто не забыл). Кого-то пришли поддержать родители: свои наставления они дают за дверьми школы, так как внутрь пункта проведения экзамена им заходить нельзя. На каждом из двух пунктов регистрации, а затем – и при проверке через металлоискатель участникам искренне желают удачи и получения заветного максимума в 100 баллов. Организаторы помнят: чем благоприятнее атмосфера, тем легче детям справиться с экзаменационными заданиями. Стараются об этом помнить и сами ребята: минимум волнения и максимум позитивного настроя на отличный результат.

"В прошлом году неплохо сдал экзамены, но баллов для поступления в желаемый вуз не хватило, поступил в техникум. Сейчас хочется исполнить свою мечту и все же стать студентом Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. Лесгафта в Санкт-Петербурге, – рассказывает Сармат Каргинов, который является выпускником прошлых лет. – Этот год максимально использовал для подготовки, уже не отвлекаясь на школьные уроки, полугодовые и годовые контрольные работы".

С одной стороны, участники ЕГЭ, которые не являются выпускниками школы этого года, более спокойны и уравновешены: они уже знают, что их ждет, к подготовке подошли более осознанно. Однако с другой – они чувствуют гораздо больше ответственности: ведь если пересдача, то сейчас уж точно должны сдать на высокие баллы. Но, как мы помним, волнение – плохой помощник в борьбе за отличный результат на экзамене. Чтобы помочь справиться с эмоциями, на каждом ППЭ присутствуют два психолога, которые следят за моральным состоянием участников ЕГЭ.

"В наши функции входит наблюдение перед рамкой металлоискателя за психоэмоциональным состоянием каждого ребенка, насколько выражены признаки стресса. В случае необходимости подхожу к участнику, разговариваю с ним, помогаю преодолеть переживания. Аналогичные действия выполняем и во время экзамена, – объясняет педагог-психолог центра "Доверие" Тина Николова. По ее словам, это больше меры профилактики, так как в основном дети бывают морально подготовлены к предстоящей процедуре. – Мы работаем со школьниками с 9-го класса по специальным программам, обучаем их навыкам самоконтроля, учим, как справляться со стрессом, какие приемы применять, чтобы стабилизировать себя в критической ситуации. Наши рекомендации касаются многих факторов, вплоть до питания выпускника, особенно в последнюю неделю перед экзаменами".

Специалист подчеркнула, что настрой участников ЕГЭ обусловлен тем, какую поддержку они получают от родных и педагогов. Поэтому часть их работы заключается и в беседах с родителями, которых, в числе прочего, они учат и тому, как вести себя с ребенком, если он не справился с экзаменами. "И вчера, и сегодня все проходит довольно спокойно. Дети в основном готовы, понимают, что это – всего лишь экзамены, – делится психолог своими наблюдениями. – Есть некоторые ребята, которые сильно переживают, мы поможем им "поймать волну" и спокойно воспользоваться своими знаниями, которые у них однозначно есть. Наш главный посыл в том, что стабильная учеба на протяжении всех школьных лет – лучшая подготовка к экзаменам".

Для Валерии Хубуловой ЕГЭ-2021 – тоже попытка улучшить свои прошлогодние результаты, чтобы начать постигать азы стоматологии в СОГУ: "Меня не очень порадовали мои баллы и я решила получше подготовиться. Более серьезно отнеслась к подготовке, но при этом смогла осознать, что это – всего лишь экзамен и не нужно так сильно из-за него волноваться".

Настрой на успех, вера в собственные знания и отсутствие попыток нарушить порядок проведения экзамена – это рецепт, который обязательно поможет ребятам преодолеть рубеж во взрослую жизнь.

фото Татьяны ШЕХОДАНОВОЙ.