ВОПРОС ДНЯ

Вопрос дня

Александр РЕУТОВ, заместитель председателя Правительства РСО–А:

– Я сам хорошо переношу жару. Но тем, кто испытывает опасения, советы простые: меньше бывать на солнце, а если нужно выходить на улицу, то держаться в тени. Употреблять больше жидкости, имею в виду простую питьевую воду. Не очень люблю кондиционеры, но уж если совсем невмоготу, то их можно использовать. Только аккуратно, чтобы не простудиться.

Галина АЛЕКСАНДРОВА, инженер, г. Моздок:

– Жара у нас в Моздоке не только июльская. Сейчас хоть есть зелень, правда, в городе ее все меньше. В августе уже будет все сухим, и воздухом станет еще труднее дышать, еще и амброзия зацветет. Спасаемся же кондиционерами: на работе, в машине, магазине, дома. И понимаем, что эта техника, особенно автомобили, еще больше сжигает кислород, нагревает воздух... Детей жалко, купаться негде, на пляже у водоема в парке, они называют его "лягушатником", "отдыхают от жары" и собаки, и в воду лезть после них уже не хочется. Лучше сидеть дома, завидовать частникам, которые на лето ставят у себя во дворах бассейны и плещутся.

Марат АБАЕВ, дизайнер:

– Наверное, врачи и спасатели скажут, что не все делаю верно, но раза три в день принимаю холодный душ, пью литра два воды, а если нет острой необходимости, днем не выхожу из дома, работаю дистанционно. Гуляю же только рано утром или после 8 вечера по нашей любимой владикавказской набережной.

Ибрагим АВДЕЕВ, скульптор:

– Мы как-то привыкли беспричинно сетовать на погоду. Как в песне Льва Лещенко: "А мне всегда чего-то не хватает: зимою – лета, осенью – весны". Поэтому и жару переношу со смиренным позитивом. Избегаю прямых солнечных лучей, соблюдаю водный баланс. И получаю удовольствие от лета!

Аглая МИРОШНИКОВА, менеджер:

– Спасаясь от жары, стараюсь свести к минимуму пребывание под солнцем, больше пью воды, дома закрываю окна, когда уже очень жарко на улице становится, задвигаю шторы от солнечных лучей, периодически включаю кондиционер. Питаюсь легкой пищей. Слежу за артериальным давлением!

О. ПАТРИКЕЕВ, служащий:

– Многие годы мой вес держался на уровне 105 килограммов. Соответственно страдания от жары летом были почти невыносимыми.

Сейчас, к 60 годам, при 72 кило переношу ее вполне комфортно, тем более что в кабинете на рабочем месте присутствует кондиционер. Да и дома в любой момент можно освежиться при помощи прохладной воды… Так что, в отличие от многих, особенно полных, людей, абсолютно не страдаю от зноя.

Нина НИКОЛАЕВА, оператор компьютерного набора:

– Уберечь от негативных последствий жары поможет "антишарф" – мокрый платок на шее. Его еще называют "японским кондиционером". В затылочной части головы и области сонной артерии есть биологические зоны, которые способствуют охлаждению всего организма. Возьмите белый чистый платочек, намочите его в холодной воде, повяжите на шею. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.

Заур ГАЦАЛОВ, с. Чикола, водитель автобуса:

– Ну, я не претендую на то, чтобы давать кому-то советы о том, как правильно спасаться от жары, но могу сказать, что важно не выходить на улицу в самое пекло и пить много воды. Лично я предпочитаю сельский способ. Утром наполняю бочку и ведра водой, они нагреваются на солнце, затем обливаюсь. Делаю это три раза в день, чтобы оставаться свеженьким.

Максим БЕКУРОВ, студент СОГУ:

– Всем известно выражение "настоящий друг познается в бою". Однако я считаю, что это работает и в жару. Моим первым и незаменимым другом в этом контексте является кондиционер. Именно он охлаждает мою комнату даже в самые душные ночи. И хотя вклад кондиционера в жестокой борьбе с жарой неоценим, не стоит забывать и о его верных помощниках – мороженом и холодном соке. Таким образом, они образуют несокрушимый альянс, который способен уложить на лопатки беспощадное солнце.