Большинство мер профилактики против гриппа касаются ведения здорового образа жизни – правильное и здоровое питание, тщательная гигиена, физическая нагрузка, укрепление иммунитета, отказ от алкоголя, курения и прочих вредных привычек, полноценные сон и отдых.
![](/img/banners/d0f466a1-66d3-4395-821c-90b6b7f9a90e.jpg)